Die Gefühle wollen gefühlt werden.
Die EmotionalKörper-Therapie ist eine sanfte und liebevolle Heilmethode, die uns helfen kann, verdrängten Gefühlen, inneren Blockaden und körperlichen Schmerzen nahe zu kommen, um sie aus ihren Verstrickungen zu lösen.
In einer EKT-Sitzung begleite ich Sie in einen meditativen Zustand, wo Sie bekannte und unbekannte Räume in Ihrem Inneren besuchen. Dort kommen Sie in Kontakt mit Körperempfindungen, inneren Bildern und Gefühlen. Dabei ist Ihre innere Stimme und Ihre Körperweisheit unsere Führerin. Ich leite Sie an, zu fühlen, was da ist, Empfindungen und Gefühle bewusst wahrzunehmen, mit ihnen in Kontakt zu treten, ihnen zuzuhören und mit ihnen da zu Sein.
Der EKT- Prozess bietet die Möglichkeit auch jenen Gefühlen und Empfindungen Raum zu geben, die üblicherweise keine Aufmerksamkeit von uns erhalten, die wir vor langer Zeit irgendwo in uns „eingefroren“ haben. Es sind diejenigen Empfindungen und Gefühle, die wir am liebsten weghaben möchten, um den Erinnerungen, mit denen sie zusammenhängen und die wir als schrecklich erlebt haben, nicht noch einmal begegnen zu müssen.
Dieses „Weghabenwollen“ der Gefühle, bindet jedoch viel Kraft und Energie, die uns nicht zur Verfügung steht. Wir blockieren uns damit selbst und längerfristig kann eine solche Blockade zu Energiestau und in der Folge zu Schmerzen, Krankheit, Sorgen und Energieverlust führen.
Dieser Prozess kann erstaunliche Lösungswege zu Tage fördern, energetische Blockaden lösen und Lebenskraft wieder frei fliessen lassen. Gefühle können in ihrer ursprünglichen, reinen Art als Kraft erlebt werden.
Everything
in the universe
is within you.
Ask all from yourself.
Everything
in the universe
is within you.
Ask all from yourself.
Die EKT baut so eine Brücke vom Denken hin zum Fühlen, weg vom rotierenden Gedankenkarussell hin zu dem Ort, wo unsere Kraft und unsere Freude zuhause sind. Es können neue Gefühle und Seins-Qualitäten wahrgenommen und integriert werden, was dem ganzheitlichen Selbstheilungsprozess dient, sowie den emotionalen Wachstumsprozess fördert.
EKT kann hilfreich sein…
- wenn Sie Zugang zu Ihren Gefühlen suchen und Sie mit ihnen in Kontakt treten möchten
- wenn Sie unter unerklärlichen oder medizinisch abgeklärten körperlichen Schmerzen leiden
- wenn sie unter Sorgen, Ängsten, Trauer, Schmerz, Wut, Unsicherheit, Müdigkeit, … leiden
- wenn Sie spüren, dass da irgendwo ein Gefühl ist, das sie belastet, sie es aber nicht benennen können
- wenn Sie lernen möchten sich so anzunehmen, wie Sie sind
- wenn sie im Leben mit herausfordernden Situationen konfrontiert sind
- wenn Sie Ihrer Intuition mehr Aufmerksamkeit schenken möchten
- wenn sie ihre Selbstheilungskräfte stärken wollen
- wenn sie mit Ihrer inneren Stimme in Kontakt treten möchten
- wenn Sie Ihren persönlichen Entwicklungsprozess beschleunigen möchten
- wenn Sie mehr Liebe in Ihr Leben bringen wollen
- wenn Sie still werden und nach innen gehen wollen
Wirkungsweise von Gefühlen
Körper und Gefühle stehen in wechselseitiger Beziehung zueinander und lassen sich nicht trennen.
Jeder innerlichen Empfindung wird auch eine emotionale Komponente zugeordnet. Je tiefer und eindrucksvoller eine emotionale Erfahrung bei einem Erlebnis ist, desto tiefer gräbt sie sich in unser Gedächtnis – sie wird in unserem Emotional-Körper und im Emotionszentrum des Gehirns, im limbischen System, abgespeichert.
Das heisst: Jedes Erlebnis hat eine emotionale, körperliche sowie eine mentale Verknüpfung.
Wenn wir uns heute an eine bestimmte Situation aus einer bestimmtem Zeit erinnern, dann reagiert unser EmotionalKörper mit allen Gefühlen aus dieser Zeit, weil er nicht erkennen kann, dass das Erlebte lange Zeit vorbei ist.
Auf diese Weise beeinflussen Gefühle alle Gedanken und Reaktionen sowie das Verhalten eines Menschen.
