Atreya Abhyanga
Diese manuelle Behandlung ist eine Ganzkörper-Oel-Massage zur Harmonisierung der drei Kräfte Vata, Pitta, Kapha. Atreya Abhyanga stärkt und beruhigt das Nervensystem und hat dadurch eine ausgesprochene Entspannungswirkung bei allen Stress- und Anspannungszuständen. Der Lymphfluss und die Blutzirkulation werden angeregt, Muskeln gelockert. Die Haut wird genährt und wieder sanft und geschmeidig. Der Fluss der Lebensenergie (Prana) wird gestärkt, was das allgemeine und psychische Wohlbefinden fördert und Sie wieder in ihre Mitte zurückführt.
Snehana & Svedana
Eine Ganzkörpermassage mit warmem Kräuteröl, individuell angepasst an ihre Konstitution, mit anschliessendem Dampfbad in der Sitzkabine. Wirkt nährend auf das Nervensystem, entschlackend auf die Gewebe, führt Giftstoffe aus dem Körper und die Doshas an ihren Platz zurück.
Pinda Svedana
Eine Behandlung mit Reis-Kräuter-Milch-Beuteln und Öl, als Ergänzung zu einer Ganzkörpermassage. Hilfreich bei Wirbelsäulen-/Bandscheiben- und allen Gelenksproblemen, Osteoporose, chronischen physiologischen und psychologischen Erschöpfungszuständen, Schlafstörungen, Muskelbeschwerden, Hexenschuss, eingeschränkter Beweglichkeit.
Rücken, Nacken, Kopf, Gesicht
Eine Massage, um gezielt Verspannungen im Bereich der Wirbelsäule und des Nackens zu lösen und geistige und psychische Entspannung zu fördern. Kopfhaut, Haare und Haarwurzeln werden genährt und gekräftigt, Gesichts-und Kiefermuskeln entspannt. Kräuter -und Ätherische Öle werden entsprechend der Konstitution eingesetzt.
Zweiundsiebzigtausend Kanäle
die sich durch fünf Hüllen ziehen
hier hat die Eine ihr Zuhause
die Weisen sehen es als
den Tempel der Göttin
Zweiundsiebzigtausend Kanäle
die sich durch fünf Hüllen ziehen
hier hat die Eine ihr Zuhause
die Weisen sehen es als
den Tempel der Göttin
Shirodhara (Stirnölguss)
Warmes und mit Kräutern versetztes Öl fliesst über den Stirnbereich, über die Kopfmarmas (Energiepunkte) und über das dritte Auge. Dies führt zu einem tiefentspannten Zustand von Körper und Geist. Shirodhara wird eingesetzt bei mentaler Überlastung, neuro-vegetativen Störungen, Spannungskopfschmerzen, Konzentrationsschwäche, Schlafstörungen, Verspannungen, zur Beruhigung der Sinnesorgane, bei Beschwerden von Kopfhaut und Haaren. Diese Behandlung ist immer eine Ergänzung zu einer Ganzkörpermassage. Sie dauert ca. 25min.
Garshan (Massage ohne Öl)
Eine Art asiatische Lymphdrainage mit einem Handschuh aus Rohseide. Sie wird eingesetzt zur Gewebsreduktion wie zB. bei Cellulite oder Übergewicht. Fein ausgeführt ist sie hilfreich zur Anregung des Stoffwechsels, bei starkem Frösteln und auf der psychischen Ebene bei Angst, Kummer oder Sorgen.
Abhyanga inkl. Teil-Udvartana
Ganzkörper-Öl-Massage inkl. Teilkörper-Pulver-Massage, z.B. an Bauch, Hüfte, Oberschenkeln, Gesäss. Udvartana wird angewendet bei lokalen Fettpölsterchen oder Übergewicht und hat ausgesprochene Wirkung bei Cellulite.
