Ayurveda-Behandlungen für Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden.
Atreya Abhyanga: Ganzkörper-Öl-Massage zur Entspannung und Harmonisierung der Doshas
Atreya Abhyanga ist eine Ganzkörper-Öl-Behandlung zur Harmonisierung der drei Kräfte Vata, Pitta und Kapha. Sie stärkt und beruhigt das Nervensystem und wirkt dadurch entspannend bei Stress- und Anspannungszuständen. Der Lymphfluss und die Blutzirkulation werden angeregt, Muskeln gelockert. Die Haut erhält intensive Pflege und wird dadurch wieder sanft und geschmeidig. Der Fluss der Lebensenergie (Prana) wird gestärkt, was das allgemeine und psychische Wohlbefinden fördert und Sie wieder zurück in Ihre Mitte führt.Snehana & Svedana: Nährstoffe für Körper und Geist
Diese Ayurveda-Behandlung umfasst eine individuell angepasste Ganzkörpermassage mit warmem Kräuteröl, gefolgt von einem Dampfbad in der Sitzkabine. Sie nährt das Nervensystem, fördert die Entschlackung der Gewebe, führt Giftstoffe aus dem Körper und die Doshas an ihren Platz zurück.Pinda Svedana: Behandlung mit Reis-Kräuter-Milch-Beuteln und Öl
Pinda Svedana ist eine Anwendung mit Reis-Kräuter-Milch-Beuteln und Öl und eine Ergänzung zur Ganzkörbehandlung. Diese Ayurveda-Behandlung ist hilfreich bei einer Vielzahl von Beschwerden, einschliesslich Wirbelsäulen- und Bandscheibenproblemen, Osteoporose, chronischer Erschöpfung, Schlafstörungen, Muskelbeschwerden, Hexenschuss und eingeschränkter Beweglichkeit.
Zweiundsiebzigtausend Kanäle
die sich durch fünf Hüllen ziehen
hier hat die Eine ihr Zuhause
die Weisen sehen es als
den Tempel der Göttin
Zweiundsiebzigtausend Kanäle
die sich durch fünf Hüllen ziehen
hier hat die Eine ihr Zuhause
die Weisen sehen es als
den Tempel der Göttin
Shirodhara: Stirnölguss für mentale Entlastung und zur Beruhigung der Sinnesorgane
Shirodhara ist eine Ergänzung zur Ganzkörbehandlung. Warmes und mit Kräutern versetztes Öl fliesst über den Stirnbereich, über die Kopfmarmas (Energiepunkte) und über das dritte Auge. Dies führt zu einem tiefenentspannten Zustand von Körper und Geist. Shirodhara wird eingesetzt bei mentaler Überlastung, neuro-vegetativen Störungen, Spannungskopfschmerzen, Konzentrationsschwäche, Schlafstörungen, Verspannungen, zur Beruhigung der Sinnesorgane oder bei Beschwerden von Kopfhaut und Haaren. Die Behandlung dauert ca. 25 Minuten.
Gezielte Entspannung für Rücken, Nacken, Kopf, Gesicht
Diese Behandlung soll gezielt Verspannungen im Bereich der Wirbelsäule, des Nackens, des Kopfes und des Gesichts lösen und gleichzeitig geistige und psychische Entspannung fördern. Sie nährt und kräftigt Kopfhaut, Haare und Haarwurzeln und entspannt die Gesichts- und Kiefermuskeln. Ich nutze dabei Kräuter- und ätherische Öle, die individuell auf Ihre Konstitution abgestimmt sind.
Garshan: Asiatische Lymphdrainage ohne Öl
Die Garshan-Behandlung ist eine Art asiatischer Lymphdrainage, bei der ein Handschuh aus Rohseide verwendet wird. Sie eignet sich zur Gewebsreduktion, etwa bei Cellulite oder Übergewicht. Fein ausgeführt, regt Garshan den Stoffwechsel an und kann bei starkem Frösteln sowie bei Angst, Kummer oder Sorgen hilfreich sein.
Teil-Udvartana: Pulvermassage
Diese Ayurveda-Behandlung umfasst eine Ganzkörper-Öl-Massage, ergänzt durch eine Pulver-Massage an bestimmten Körperbereichen wie Bauch, Hüfte, Oberschenkeln und Gesäss. Die Pulvermassage Udvartana wird gezielt zur Behandlung von lokalen Fettpölsterchen oder Übergewicht eingesetzt und zeigt eine bemerkenswerte Wirkung bei Cellulite.
