Ayurveda-Behandlungen für Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden.
Ayurveda-Behandlungen bieten vielfältige Möglichkeiten, das körperliche und geistige Wohlbefinden zu fördern. Von Ganzkörper-Öl-Massagen zur Harmonisierung der Doshas bis hin zu gezielten Anwendungen für Rücken, Nacken, Kopf und Gesicht – meine Ayurveda-Behandlungen haben das Ziel, Stress abzubauen, Entspannung zu fördern und Ihr inneres Gleichgewicht wiederherzustellen. Erleben Sie die Vielfalt dieser ganzheitlichen Ansätze für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden.
Atreya Abhyanga: Ganzkörper-Öl-Massage zur Entspannung und Harmonisierung der Doshas
Atreya Abhyanga ist eine Ganzkörper-Öl-Behandlung zur Harmonisierung der drei Kräfte Vata, Pitta und Kapha. Sie stärkt und beruhigt das Nervensystem und wirkt dadurch entspannend bei Stress- und Anspannungszuständen. Der Lymphfluss und die Blutzirkulation werden angeregt, Muskeln gelockert. Die Haut erhält intensive Pflege und wird dadurch wieder sanft und geschmeidig. Der Fluss der Lebensenergie (Prana) wird gestärkt, was das allgemeine und psychische Wohlbefinden fördert und Sie wieder zurück in Ihre Mitte führt.
Snehana & Svedana: Nährstoffe für Körper und Geist
Diese Ayurveda-Behandlung umfasst eine individuell angepasste Ganzkörpermassage mit warmem Kräuteröl, gefolgt von einem Dampfbad in der Sitzkabine. Sie nährt das Nervensystem, fördert die Entschlackung der Gewebe, führt Giftstoffe aus dem Körper und die Doshas an ihren Platz zurück.
Pinda Svedana: Behandlung mit Reis-Kräuter-Milch-Beuteln und Öl
Pinda Svedana ist eine Anwendung mit Reis-Kräuter-Milch-Beuteln und Öl und eine Ergänzung zur Ganzkörbehandlung. Diese Ayurveda-Behandlung ist hilfreich bei einer Vielzahl von Beschwerden, einschliesslich Wirbelsäulen- und Bandscheibenproblemen, Osteoporose, chronischer Erschöpfung, Schlafstörungen, Muskelbeschwerden, Hexenschuss und eingeschränkter Beweglichkeit.
Zweiundsiebzigtausend Kanäle
die sich durch fünf Hüllen ziehen
hier hat die Eine ihr Zuhause
die Weisen sehen es als
den Tempel der Göttin
Zweiundsiebzigtausend Kanäle
die sich durch fünf Hüllen ziehen
hier hat die Eine ihr Zuhause
die Weisen sehen es als
den Tempel der Göttin
Shirodhara: Stirnölguss für mentale Entlastung und zur Beruhigung der Sinnesorgane
(Diese Behandlung kann NICHT über die KK vergütet werden)
Diese Behandlung soll gezielt Verspannungen im Bereich der Wirbelsäule, des Nackens, des Kopfes und des Gesichts lösen und gleichzeitig geistige und psychische Entspannung fördern. Sie nährt und kräftigt Kopfhaut, Haare und Haarwurzeln und entspannt die Gesichts- und Kiefermuskeln. Ich nutze dabei Kräuter- und ätherische Öle, die individuell auf Ihre Konstitution abgestimmt sind.
Garshan: Asiatische Lymphdrainage ohne Öl
Die Garshan-Behandlung ist eine Art asiatischer Lymphdrainage, bei der ein Handschuh aus Rohseide verwendet wird. Sie eignet sich zur Gewebsreduktion, etwa bei Cellulite oder Übergewicht. Fein ausgeführt, regt Garshan den Stoffwechsel an und kann bei starkem Frösteln sowie bei Angst, Kummer oder Sorgen hilfreich sein.
Teil-Udvartana: Pulvermassage
Diese Ayurveda-Behandlung umfasst eine Ganzkörper-Öl-Massage, ergänzt durch eine Pulver-Massage an bestimmten Körperbereichen wie Bauch, Hüfte, Oberschenkeln und Gesäss. Die Pulvermassage Udvartana wird gezielt zur Behandlung von lokalen Fettpölsterchen oder Übergewicht eingesetzt und zeigt eine bemerkenswerte Wirkung bei Cellulite.
